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铁板鱿鱼的做法大全

小吃摊上的铁板鱿鱼好吃是好吃,但总担心清洁和健康问题。其实做起来并不难,在家自己做既健康又吃得放心。
食材
1

鲜鱿鱼须 500g

2

洋葱 半个

3

姜 适量

4

大料 两颗

5

花椒 适量

6

红干辣椒 适量

7

料酒 适量

8

白酒 适量

9

酱油 适量

10

蚝油 适量

11

白糖 适量

12

豆瓣 适量

13

孜然粉 适量

14

辣椒粉 适量

方法/步骤
1

鱿鱼须洗净改刀成一根一根备用。

2

洋葱切成小块,红干辣椒一切两段备用。

3

准备好调料。

4

配酱汁:酱油、蚝油、白糖、豆瓣、料酒、白酒 。

5

起油锅先入大料,花椒,姜沫,干辣椒炒香。

6

再下入洋葱继续翻炒。

7

下入鱿鱼须,翻炒。

8

这时鱿鱼须出了些汤,烹入事先配好的酱汁。

9

翻炒大火收汁,加入辣椒粉、孜然。

10

出锅装盘。

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