怎样在晚秋初冬时节运用香薰养生 /

有留意我专栏的朋友会发觉我写秋冬季节的香薰养生比较多，这个与我个人经历有关，小时候每年踏入秋季我的呼吸系统不适，失声、咳嗽、流鼻涕困扰我整个秋冬，直到入春之后才开始好一点。我印象中隔三岔五的突然失声，整个小学时期的我很焦虑被老师抽中课文背诵却讲不出声被责骂。的确进入晚秋初冬季节后很多身体问题都显现出来，秋冬属金，我们身体对应属金的部份包括肺（整个呼吸系统)、皮肤、大肠都容易在晚秋初冬时节出毛病。比如皮肤干燥，不少女性脸上长有水泡的痘痘（单纯疱疹）、小孩子于手肘内侧及膝盖大腿附近长湿疹、烟酒过多干咳不断等等，都是这个时节常见的毛病。香薰治疗的养生原则就是防范未然，上次介绍入秋后一般家居用的香薰配方渡过干燥的秋季，今次我介绍大家一个简单的香薰配方可以预防秋冬时节免疫力低下导致的毛病。这个配方可以帮助处理免疫力低下导致呼吸道问题、脸上的单纯疱疹等等问题。