春天将至,微风暖意,但也不能放松平日的健康管理。经过了寒冷的冬天,身心都会变得敏感,换季期就更需细心的呵护自己的身心健康。换季期饮用桔梗茶,对支气管疾患有辅助治疗作用。
工具/原料
桔梗 甘草
方法/步骤
1
将桔梗与甘草洗净。
2
用开水将桔梗煮沸。
3
水开后转小火,文火煎煮后倒出即可饮用。
4
桔梗有化痰的功效,对支气管疾患有缓解作用。
5
感冒时退烧、退热。
6
解渴、解酒、缓解宿醉。
注意事项
信息来源: Chaum Les Trois
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