俗话说“萝卜响,咯嘣脆,吃了能活百来岁”,一道营养价值极高的红枣羊肉炖萝卜,绝对是您餐桌上不可缺少的营养靓汤哦!
食材
1
羊肉 500g
2
白萝卜 1个
3
盐 适量
4
红枣 适量
5
陈皮 适量
6
姜 适量
7
料酒 适量
8
老抽 适量
9
白酒 适量
10
西红柿 2个
11
葱 适量
方法/步骤
1
首先将羊肉砍成块、西红柿切块、白萝卜滚刀切块、姜切片、葱白切段。
2
锅中倒入小半锅清水,将羊肉下锅,淋入适量白酒,加入姜片,盖上锅盖,焯出血水后,捞出。
3
锅中倒入油,将羊肉下锅,翻炒片刻,再下入姜片,随后加入陈皮、红枣,翻炒数秒后,淋入适量料酒、老抽,翻炒上色。
4
接着加一勺盐提味,倒入适量清水,以盖过羊肉为宜,加入部分西红柿,盖上锅盖,大火烧开,小火焖三十分钟,再加入白萝卜,加盖,继续焖十分钟,然后倒入剩余的西红柿,煮开,就可以出锅,尽情品尝啦!
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