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别让肢体语言毁了面试

近日,随着经济形势逐渐好转,各大企业招聘的步伐在加快,职场上的机会越来越多。但不少应届大学毕业生仍然抱怨找工作难,不得不不断地在求职路上奔波。为了探个究竟,近日,记者连续作为旁观的面试,发现不少职场新人与好工作失之交臂的原因恰恰是面试时缺乏经验。面及所申请职位没有基本了解,面试时过分紧张词不达意,面试中肢体语言过多自曝其短,这一系列“不专业”表现往往给面试官留下一个太年轻、不认真、没能力、想法太多的负面印象,自然影响你最终通过面试脱颖而出。
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对于面试环节出现的诸多状况,天津经社思坦德人力资源职场专家林强认为,应聘者的肢体语言对面试官的影响最大。“面试中的动作形体,是对一个人的初步了解,更是给面试官留下深刻印象的关键。”他认为,应聘者应该在三方面注意自己的举手投足。

进屋落座 放松得体最重要
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1. 注意礼貌:走进面试室前需要先敲门,敞开门的面试室,要点头或鞠躬示意,待面试官同意后方能进入。

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2. 坐的位置很有讲究:一般要坐在面试官的对面靠入口处,要分清主次位置才能就座。入座时要轻而缓,走到座位面前转身,轻稳地坐下,不应发出嘈杂的声音,更不可以跷二郎腿。女士应用手把裙子向前拢一下。坐下后,上身保持挺直,头部端正,目光平视前方或交谈的面试官。坐稳后,身体要略向前倾。面试时,轻易不要靠椅子背坐,切不可作满整个椅子。但也不宜坐得太少,一般以坐满椅子的1/2-2/3为宜。另外,女士要并拢双腿,否则在穿裙子的时候,会尤其显得难看。即使不穿裙子,也要把腿靠拢。

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3. 选择优雅坐姿:面试中,两手掌心向下,叠放在两腿之上,或者两手合十放在桌上;两脚平落地面,两膝间的距离,男子以松开两拳为宜,女子两膝两脚并拢为好。无论哪一种坐姿,都要自然放松,面带微笑。与面试官交流 让对方觉得你好相处

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4. 注意你的眼神:你的目光要时刻注视着面试官,表示你在注意听他讲话,切不可以瞪着或目光呆滞地盯着面试官,只要看着对方的眼部就行了,否则会使人感到很不舒服。如果面试官有不止一个人在场,你说话的时候还要适当、不时地用目光扫视一下其他人,以示尊重。

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5. 要积极聆听面试官的讲话:对方说话时,要时有点头,表示自己听明白了,或正在注意听。同时也要不时面带微笑,当然也不宜笑得太僵硬。总之,一切都要顺其自然,尽量通过你的肢体语言给对方留下深刻的印象。

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6. 掩饰不满情绪:有时候面试官会做出一些“出格”的举动,比如跷二郎腿、闭目养神等等,不要觉得这是对你的不礼貌,其实这也是一种文化。这里可能有三种原因。一是招聘人员挺累,想休息一下;二是他觉得招聘工作不太重要,因此很放松;三是对你的心理考验,想看看你的表现。这时如果你显出不满的神情,就会给人留下不好相处的印象。别做小动作 坏习惯一定要克服

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7. 身体别乱动:面试中,不可仰头靠在座位背上或低着头注视地面或是东张西望;身体不可前仰后仰,或歪向一侧;双手不应有多余的动作。更不要把两腿直伸开去,或反复不断地抖动。这些都是缺乏教养和傲慢的表现。

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8. 绝不要吃东西:面试时不要嚼口香糖或抽烟,虽然这是最基本的礼仪,但有人也难免会犯。例如,有人因为自我感觉良好或为了显示自己的傲气,面试时嘴里还嚼着口香糖,这是很不礼貌的。有人还会忍不住烟瘾,抽上几口。现在企业里大部分地方都是禁烟的,即使没有这个要求,你抽烟也会显得很不礼貌。

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9. 手势不要太多:太多会分散别人的注意力。中国人的手势往往特别多,而且几乎都一个模子。尤其是在讲英文的时候,习惯两个手不停地上下晃,或者单手比划。这一点一定要注意。平时要留意外国人的手势,了解中外手势的不同。另外注意不要用手比划一二三,这样往往会滔滔不绝,令人生厌。而且中西方比划一二三的方式也迥然不同,用错了反而造成误解。

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10. 注意您的举手投足:手不要出声响。手上不要玩纸、笔。有人觉得挺麻利的,但在正式场合不能这样,会显得很不严肃。手不要乱摸头发、胡子、耳朵,这样显得紧张,不专心交谈。不要用手捂嘴说话,这是一种紧张的表现,很多求职者都有这一习惯,一定要注意克服。面试小技巧 回答出错怎么办

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面试现场气氛紧张,职场新人难免出错。出错后又会加剧紧张情绪,接下来的面试可能错误连连,最终把面试搞得一团糟。那么,面试现场出错应该怎么办呢? 首先要迅速判断所犯的错误能不能弥补。如果不能进行弥补的话,就不必耿耿于怀,而要马上忘记,继续沉着地回答下面的问题。如果觉得自己有把握对出错进行弥补,可以尝试用以下三种方法弥补:

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1. 以正改错 意识到错了,就要诚实地加以纠正,不要为了面子而置之不理。最好的办法就是按正确的讲法再讲一遍。诸如语句不通,词不达意,口误等等,只要很自然地加以纠正,就会得到面试官的理解。

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2. 化错为正 针对自己的失误,进行一番合乎情理的阐释,只要能够自圆其说,也不失为一种补救的办法。如对“大学生卖猪肉当保姆”等现象的认识,在回答时,本来想好要重点谈大学生就业观念的改变,就业环境的变化,就业压力的增大等方面的问题,但回答时一开口就说是人才的浪费,自己觉得说错了,考生也不必紧张,就把人才浪费作为重点阐述,其他观点作为一般论述,自圆其说,效果也不差。

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3. 续错成正 在答问时,如果说错了话,有时可以采用调整语意,改换语气等方式予以补救。只要反应敏捷,应变及时,就可以收到不露痕迹的纠错效果。

注意事项

特别提醒:面试中的难题大多是没有标准答案的,主要是考查你的能力。你只要鲜明地亮出自己的正向的观点,尽可以按照自己的思考做出回答,表现出自己的综合素质和不俗的能力。偶尔出点差错,面试官也不会对你全盘否定,所以不必紧张。

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