如今社会经济发展越来越好，很多人因为忙碌而没时间保养，护理头发，甚至选择一款属于自己的发型。我们知道，脱发的人越来越多，作为一个脱发的女性没有美丽可言，作为一个脱发的男性没有帅气可言。那么，今天，小编就和大家来了解怎么合理保养头发，让广大男性女性活出自信。
方法/步骤
1
选用适合自身的一款洗发露，使用时喷放在掌心揉，等起泡沫时再接触头皮和头发进行清洗。清洗头发擦干净后，可以用护发素进行护理，取出一点点按顺序抹在在头发上，完全干后，你会发现，头发比先前浓密多了。
2
一般比较干燥的头发清洗完后不能用电风机吹干，电风机的高热对头皮和发质损伤作用比较大，容易脱发。所以我们必须减少对电风机的使用，最好是选择自然干。
3
染发烫发次数尽量减少，染发得致癌的例子很多，宁可信其有不可信其无。染发本身对头发，对发质也是有一定的损害的。
4
头发不能天天洗，会损伤头皮。油性头发或发质比较好的，可以两三天洗一次，比较干燥枯黄的头发一般是七天洗一次，这类头发存在脱水状态，应多保持良好的膳食饮水及运动，让头发活力起来。
5
啤酒洗头，啤酒上的酒精可以刺激头发，使头发生长得更快。那么就有人问了，酒精难道对头皮就没有伤害？所以要合理使用，一般是提前倒在杯子上，等头发洗完擦干后酒精度扇的差不多后，就可以用了，一点一点的倒在手上，然后用手轻轻揉搓头发。
6
选用宽齿的梳子进行梳理头发，最好是木梳，不易产山静电的塑料梳都可以。为了你的头发，赶紧行动起来吧。
注意事项
1
少烫发
2
少染发