蔬菜中含有丰富的维生素,今天来聊一聊: 蔬菜沙拉怎么做。
食材
1
黄瓜,生菜,水煮蛋,玉米,胡萝卜,紫甘蓝,圣女果 适量
2
沙拉酱,胡椒粉,盐,醋 适量
方法/步骤
1
准备以下材料。
2
首先将洗净的紫甘蓝叶,生菜叶,黄瓜,胡萝卜和圣女果切成小块,将水煮蛋去壳。
3
将玉米粒用水焯一遍,盛出备用。
4
准备一个空碗,放入切好的紫甘蓝,生菜叶,胡萝卜块,圣女果块,玉米粒和水煮蛋。
5
放入少许盐,一小勺醋,一小勺胡椒粉和适量沙拉酱,搅拌均匀即可。
上一篇:蔬菜沙拉的几种做法
下一篇:我胸上的纤维瘤是这样取出的?