在农村，到处都有马齿苋，其实马齿苋是一种很好地中药药材，但是，有很多人都视而不见，都不知道有什么作用，然而马齿苋到底有什么作用呢，下面我就和大家讲讲相关的知识
工具/原料
马齿苋
方法/步骤
1
马齿苋对心脏具有加强作用，对心肌细胞的自律性、节律性、收缩性都有着十分重要的作用
2
马齿苋含有丰富的钾离子，据研究表明，马齿苋有一定的降压作用
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马齿苋可以降低血糖，是高血糖患者的首选用药，在一定程度上可以控制血糖波动的范围
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马齿苋也具有护胃的作用，可以保护胃粘膜，患有消化性溃疡的患者可以试试
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马齿苋也具有美容养颜，排毒减肥的功效，是一些年轻女孩的最爱，泡茶喝，还具有抗氧化的作用
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马齿苋还有大量的维生素E，有保护脸部肌肤的作用，据说，一些化妆品的主要成分就是从马齿苋内提取的
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经常吃马齿苋可以使自己的头发变得乌黑亮丽，美丽动人，总而言之，马齿苋的作用实在是太多太多了
注意事项
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