按摩脊中穴的作用与好处 壮阳益气、舒筋活络、治疗腰腿疼痛、风湿痛、黄疸、小儿疳积、癫痫、腹胀等。脊中穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?
方法/步骤
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脊中穴位于背部,当后正中线上,第11胸椎棘突下凹陷中。
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【按摩脊中穴位的作用与好处】 1、缓解治疗风湿痛、腰腿疼痛、腰脊强痛等 2、缓解治疗黄疸、暗疮、红血丝、眼睑浮肿、面黄浮肿、油脂旺盛、嘴周痤疮等 3、缓解治疗腹泻、腹胀、小儿疳积、痔疾、脱肛、便血、痢疾等 4、舒筋活络、调理气血、壮阳益气、缓解治疗癫痫等
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【温馨提示】 按摩脊中的手法:可按、点、揉 人体穴位配伍:配足三里穴、中脘穴治腹胀胃痛;配上巨虚穴、下巨虚穴治腹泻痢疾;配鸠尾穴、大椎穴、丰隆穴治癫痫;配肾俞穴、太溪穴治腰膝痛;配至阳穴、阳陵泉穴、胆俞穴治黄疸。 刺灸法:斜刺0.5~1寸。 特别注意:脊中穴禁止艾灸。
注意事项
穴位图和信息仅供参考,若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。
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