减肥必备食物清单。。。吃东西还能瘦，简直是吃货的毕生追求图是玩人人图片的时候做的
方法/步骤
1
茶
2
辣椒
3
海鱼
4
西瓜、苹果、西红柿、木瓜、西柚、奇异果
5
燕麦、红豆、芝麻
6
水、乳制品
7
紫菜
8
西芹、甘蓝
9
瘦火鸡、鸡蛋
10
蒟蒻jǔ ruò又称魔芋
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