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如何做牛腩番茄火锅?

牛腩含有高质量的蛋白质、全部种类的氨基酸、矿物质和维他命B群,具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效,将肉腩和番茄同做,既有西红柿的酸甜,又有浓烈的牛肉之香,是一道极佳的滋补菜肴,那么怎么做才好吃呢?
食材
1

牛腩肉 600g

2

番茄 500g

3

姜 10g

4

蒜 10g

5

花椒 5g

6

干辣椒 5g

7

桂皮 5g

8

麻辣鲜 5g

方法/步骤1 准备食材
1

将牛腩肉洗净,切成小块备用;

2

将番茄洗净,切成厚块备用;

3

将姜蒜干辣椒、桂皮洗净备用 。

方法/步骤2加工食材
1

将牛腩入倒入锅中焯水;

2

将水沥干,把牛腩肉装入篮中备用,水不要倒掉,呆会要用;

3

在锅中放入适量色拉油;

4

加入适量花椒炸一会;

5

倒入切好的姜蒜,爆香;

6

加入切好的干辣椒、桂皮;

7

加入适量豆瓣酱,炒出香味;

8

倒入牛腩肉,迅速翻炒;

9

加入适量食盐;

10

加入适量蚝油;

11

将牛腩加入盛有刚才焯牛腩用水的高压锅中;

12

盖上锅盖,上大气后,再用小火压20分钟;

13

待牛肉煮烂后,加入切好的番茄;

14

当番茄入味后,起锅,美味的牛腩番茄火锅就做好了。

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