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我是美食家:[12]自家怎么炸炸肉

炸肉买着吃健康还是自己做着吃健康呢,答案肯定是自己家做的卫生好吃了。
食材
1

瘦肉 一包

2

姜 一块

3

葱 一段

4

生抽 适量

5

盐 适量

方法/步骤
1

首先,将瘦肉切成条状,将葱切段,姜切片。备用。

2

将肉放入容器中,葱姜片都放进去,加适量生抽、适量盐,搅拌均匀。

3

搅拌均匀后,腌制15分钟左右,腌制的目的是让葱姜生抽的味道都融入肉中。

4

时间差不多的时候,就可以开火上锅,放适量油,不要太多。

5

油开始冒烟就可以放肉了,先放一块看看油温如何。如果油温可以,就开始炸的步骤了。

6

第一遍炸的时间不要太长,颜色变了之后,就可以捞出,控干油。油锅里没有肉之后,待油温重新升高后,再炸第二遍,第二遍过油就可以,不需太长时间。

7

捞出后,建议控干油,吃油过多,不容易排毒。如图所示,是不是非常有胃口呢。

注意事项

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