炸肉买着吃健康还是自己做着吃健康呢,答案肯定是自己家做的卫生好吃了。
食材
1
瘦肉 一包
2
姜 一块
3
葱 一段
4
生抽 适量
5
盐 适量
方法/步骤
1
首先,将瘦肉切成条状,将葱切段,姜切片。备用。
2
将肉放入容器中,葱姜片都放进去,加适量生抽、适量盐,搅拌均匀。
3
搅拌均匀后,腌制15分钟左右,腌制的目的是让葱姜生抽的味道都融入肉中。
4
时间差不多的时候,就可以开火上锅,放适量油,不要太多。
5
油开始冒烟就可以放肉了,先放一块看看油温如何。如果油温可以,就开始炸的步骤了。
6
第一遍炸的时间不要太长,颜色变了之后,就可以捞出,控干油。油锅里没有肉之后,待油温重新升高后,再炸第二遍,第二遍过油就可以,不需太长时间。
7
捞出后,建议控干油,吃油过多,不容易排毒。如图所示,是不是非常有胃口呢。
注意事项
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