怎么主动适应环境

1、离开了熟悉的环境，比如家，自己的家乡，这种想家的情绪难以排解。饮食不习惯，生活没人照顾，情感孤独，工作烦恼。2、心理上的落差感，也许在以前的环境中，自己的做的永远是最好的，到了新的环境里发觉比自己好的比比皆是，心里的落差感逐渐增加了。

3、到了新的环境里，面对最主要的一个问题就是人际关系了，比如说：说话不留情面啊，自己的外貌或者什么让你觉得难以接近什么的。4、压力，在以前的环境里凡是都是有熟人或者自己的父母在，所以做事可以比较放松些，但是到了新的环境里这也担心，那也担心的。

解决方法：做什么事都不要怕，敢于承担，有着自己独到的见解，举止大方得体，有着幽默的本性，主要还是自己的性格，培养好自己的性格，基本上到了哪里都是不会有压力的。

1、在新的环境里面，常常会觉得新面孔的朋友不像以前自己的朋友那样，没什么认同和归属感，因此我们常常会处于被动接受状态，这样就阻碍了与他人的沟通和交流，随着时间的推移，就慢慢的不适应了。

2、到了新的环境，大家都是抱着理想和前途一片大好的心情去的，但是实际呢，到了之后才知道现实的残酷了，顿时就会有失落感，理想与现实的巨大差距很容易让我们迷茫，从而从此变的沉默寡言起来，也就慢慢不适应环境了。

3、自卑感，由于很多人心理的发展上的不同，有的成熟，有的略显单纯，所以很容易产生强烈的自卑感了，有的农村，有的城市，有的有钱，有的很穷，这些都是产生自卑感的原因。另外还家庭背景，容貌等等。