一、美白青果汁首先准备猕猴桃3个,苹果1个。薄荷叶3片,将猕猴桃洗净、去皮,切成小块备用。将苹果洗净,去皮及核,切块待用。将猕猴桃、苹果放入果汁机中。加入薄荷叶搅打成汁,即可倒入杯中.
二、养心果汁准备梨2个.苹果1个,柠檬汁15毫升。冰块适量.将梨和苹果分别洗净.去皮及核。切块备用。将梨块、苹果放入果汁机中搅打成汁,再倒入杯中,加入柠檬汁、冰块调匀即可。
三、清热果汁准备柚子、橘子各1个,柠檬汁15毫升,蜂蜜1大匙。冷开水适量。将柚子、橘子分别去皮。分成小瓣,再去除白膜及果核备用。将柚子、橘子放入果汁机中。加入冷开水、柠檬汁、蜂蜜搅匀即可。
四、番茄蜜汁准备西红柿2个,蜂蜜1大匙。冰块适量。将西红柿去蒂、洗净.切成小块备用。将西红柿放入果汁机中搅打成汁,再倒入杯中,加入蜂蜜、冰块调匀即可。
五、猕猴桃柠檬汁 准备猕猴桃2个,柠檬汁50毫升,冰块适量。将猕猴桃洗净、去皮,切成小块备用。将猕猴桃放入果汁机中,加入柠檬汁、冰块搅打均匀,即可倒入杯
六、三果香汁准备橘子2个,香蕉1根,柠檬汁20毫升,冷开水、冰块各适量。 将橘子去皮及核,分成小瓣,再除去白膜备用。将香蕉去皮,切成小块待用。将橘子、香蕉放入果汁机中,加入冷开水、柠檬汁、冰块搅打均匀.即可倒入杯中。
七:奇异果果汁准备新西兰奇异果2颗、小西红柿8个,凤梨罐头8片,盐1/2匙,蜂蜜1小匙,水果醋1.5大匙 将奇异果、凤梨去皮、洗干净切成小片。小西红柿洗干净后,用小刀在皮上划十字,接着放入滚水中烫约30秒后,捞起剥皮,盛干水分备用。取容器放入奇异果、凤梨、小西红柿和所有的调味料,拌匀后就可以盛盘了
八:红参菠萝木瓜汁 准备菠萝1/3个、木瓜1/4个、胡萝卜1根、柠檬1/2个,冰块适量。 将菠萝去皮.切成小块;胡萝卜、洗净、去皮,切块备用。将木瓜去皮及瓤,切成小块;柠檬洗净,切成小瓣.再去皮及核,取出果肉待用。将菠萝、胡萝卜、木瓜、柠檬放入果汁机中搅打成汁.再倒入杯中,放入冰块搅匀即可。