花胶的味道真的很腥，鱼胶嘛不腥也就怪了。也有可能是因为我居住在内陆城市，不如海边生活的人受的了鱼腥味。但是不管我如何怕鱼腥味，也要坚持吃花胶，为了美丽的容颜，哈哈~花胶的吃法有很多种，今天就和大家分享牛奶炖花胶的做法！
食材
1
黄花胶 15g
2
牛奶 250ml
3
枸杞 少许
4
葡萄干 少许
5
红豆 少许
方法/步骤
1
花胶的品种不同价格也不同，功效有些差异，但是都有一个共同点，就是美容养颜。我选用的是黄花胶，在花胶的品种中一般，美颜效果还是可以的。任何花胶都需要提前泡发好，再把泡发的花胶切段。
2
然后把红豆洗净，红豆无需放太多，主角是花胶。
3
红豆放在炖盅的下面，上面放花胶。
4
再放入一点葡萄干，枸杞，兑一点水能瞒住花胶就可以了。
5
炖花胶一定要隔水炖，最好是用隔水电炖，炖上2个小时左右。
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等时间到了后，再倒入牛奶进去，继续炖5分钟左右就可以吃了。
7
把花胶吃掉，牛奶放在冰箱里凉了就成了牛奶冻。牛奶也可以趁热的喝掉，坚持每天一碗，保证你皮肤美美的。
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