有文曰:目鱼常栖息于附近的浅海底层中,又叫“大鳎目”,体肥大、肉质鲜美。用菜椒,红椒一搭配,一青一红一白,是不是让你有了想一饱口福的冲动。跟着小编学吧!
食材
1
准备食材 1条
2
菜椒 半个
3
红椒 1根
方法/步骤
1
准备食材(买了两条,一条晚上吃)。
2
洗菜椒和红椒,然后切条,再切块(切你自己喜欢的形状)。
3
目鱼切开。
4
鱼肚掏空,眼睛割开掏出,头部牙齿掏出。
5
洗好。
6
切条((切你自己喜欢的形状)。
7
在水里焯一下(烧开水,倒入目鱼,水开了,捞起)。
8
锅烧五成热,放姜两片,放油(两汤匙),倒入切好的菜椒和红椒。
9
炒7、8下。
10
倒入目鱼,放酒(两汤匙),爆炒7、8下。
11
放水(锅不致干的量),放酱油,盐巴,醋,糖,味精(合你口味);翻炒5、6下。
12
装碟。
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