我是一个特别爱吃豆制品的人,八珍豆腐可以用手边的食材没有强制要求,制作简单又好吃。
食材
1
豆腐 250克
2
香菇 50克
3
鱿鱼花 20克
4
虾仁 20克
5
蟹柳 20克
6
花甲肉 20克
7
生抽 5克
8
蚝油 5克
方法/步骤
1
所有材料备好,鱿鱼花如果太大切小块,蟹柳切小块,香菇芹菜胡萝卜切丁
2
烧开水后,豆腐切块焯水1-2分钟,捞出备用,海鲜焯水20秒备用
3
热锅起油,炒香姜蒜末,倒入沥干水的所有海鲜,翻炒30秒,再倒入香菇芹菜丁翻炒15秒,加入蚝油,生抽,糖和盐,倒入适量清水,烧开后倒入青豆玉米胡萝卜丁,倒入半勺老抽上色,大火烧1-2分钟
4
倒入豆腐块,轻轻翻炒均匀,不要把豆腐炒碎,倒入豆腐后转中火烧2分钟让豆腐入味
5
准备淀粉水勾芡,少量多次的倒入锅内并保持翻炒搅拌,直至浓稠度达到你想要的效果
6
营养美味,特别下饭。完成。
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