怎样去除腋臭

剃掉腋毛。有腋臭的男生或者女生一定有腋毛，如果腋毛毛发旺盛的话是很容易出腋臭的，因为密集的腋毛遮盖了腋下毛孔的呼吸，大量出汗之后不能得到及时的蒸发，那样就会造成汗味儿和腋臭淤积在一起，气味也就更难闻更恶心了。所以，想要除去腋臭，第一部，剃掉腋毛，一定要剃干净一点。

勤洗澡。既然有臭味儿，自然是需要打理的，最简单的打理方式就是勤洗澡，把汗味儿和腋臭清洗干净。夏天是最容易出汗的季节，不要因为懒就不勤于洗澡，腋臭是会淤积的，太久不洗澡会加重腋臭味，虽然自己可能不怎么会闻到，但只要稍微抬动胳膊，别人就会闻到。一般情况下我们是一天洗一次澡，但如果你有腋臭，又剧烈运动的话，那就建议每次剧烈运动之后都要洗澡，因为那时候汗腺会分泌大量汗水，如果不尽快洗澡的话，又会有腋臭味儿了。

准备除臭剂或者减少出汗的干燥剂。这是两种最常用的除腋臭的方法，因为方便快速，而且周期也比较长，通常是一周只需要上一次药就可以了，如果经常剧烈运动的话，就会频繁一点。但需要注意一点，有的人对有一些除臭剂是过敏的，在购买之前一定要问清楚医生，如实回答自己对什么过敏。还有就是在洗澡之后使用效果更佳。

忌辛辣食品和油腻。这是很多人不知道的一点。其实腋臭也和我们的饮食习惯有关，太过于辛辣刺激的食物的摄入容易使我们的身体内部机能受到刺激，最糟糕的就是我们会因此分泌大量的汗液，同时腋臭也会加重，所以，我们最好保证食物清淡一点，健康一些。

生姜除臭法。生姜具有很强的碱性，对于杀菌消毒都很有作用，腋臭很大一部分原因就是身体汗腺滋生的细菌造成的，不过很难消除。但轻微的腋臭可以通过将生姜捣成泥，然后敷在腋下，每天持续一到两次，一周之后就可以减少臭味儿了，继续下去甚至有可能治愈腋臭，不过生姜对人体刺激作用太大，使用之后一定要对腋下进行清洗。

手术取汗腺。现在的医学手段已经可以达到将腋臭消除一大部分，那就是通过手术将部分汗腺摘除或者破坏，以此达到去除腋臭的效果。对于手术，有利有弊，具体来看，大部分人还是认为手术并不能真正根除腋臭，只是能够消除一些而已，所以并不太建议大家去做手术，只要自己多洗洗澡，还是可以避免一身臭味儿的嘛。