柠檬:和胃、生津止渴、安胎蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒
方法/步骤
1
准备好材料
2
柠檬切3片,其实1片或者2片挤出柠檬汁然后放着备用
3
先用300ml热开水泡开红茶包,泡个5到10分钟,让茶味充分泡出来,泡完之后倒入另外的200ml凉开水
4
把之前准备好的3片柠檬加柠檬汁倒入红茶中,混合均匀
5
加入半勺蜂蜜,拌匀
6
果觉得甜度不够的时候,加入半勺糖,拌匀
7
后就是我们的成品,柠檬红茶啦
注意事项
1
用热开水先泡开茶叶,让茶叶里的味道充分的出来。再加入凉开水,这样水温不会太高,如果用开水会导致柠檬里的维生素流失,蜂蜜也是不能用开水来泡的。
2
如果讲究养生的话,可以把唐换成冰糖或者果糖。
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