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营养丰富的西洋参枸杞鸡汤

西洋参补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干。西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用,另外,对糖尿病患者还有调节血糖的作用。功效:补气养阴,清火生津。  应用:   1、阴虚火旺,喘咳痰血。能补气养阴,清肺火。   2、用于热病气阴两伤,烦倦口渴。能补气养阴生津。   3、用于津液不足,口干舌燥。单用水煎服或泡服即有效。   4、可治肠热便血。
食材
1

鸡腿 1只

2

杏鲍菇 半根

3

鸡架 1个

4

蘑菇 4朵

5

西洋参 4根

6

葱姜大料 适量

7

枸杞 子 适量

8

鸡精、盐、 适量

方法/步骤
1

鸡腿一个,鸡架子一个,切成均匀的小块,用清水洗干净;

2

锅内加水,把切好的鸡块倒入锅内煮开后,小火再煮5分钟,看到血水出来后关火,再用清水洗干净;

3

枸杞子、西洋参用清水冲洗干净;香菇、杏鲍茹洗干净切成小块,葱、姜切成小块

4

锅内加清水,把以上材料全放入锅内,电磁炉放在煮汤的档上慢慢煮,等汤浓后加入盐和鸡精香菜即可喝了。

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