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秋高气爽,来一碗豆芽汤润润燥!

豆芽,也称芽苗菜,品种丰富,营养全面,是常见的蔬菜。今天,我们选用的是绿豆芽。
食材
1

绿豆芽 500克

2

瘦肉 70克

3

蒜 适量

4

盐 适量

5

花生油 适量

方法/步骤
1

瘦肉洗干净,切小块,放少许盐、适量的花生油腌制10分钟以上。

2

买回来的绿豆芽,整理一下洗干净备用。

3

蒜拍碎。

4

热锅下油,放少许盐,放蒜爆一下,把洗好的豆芽下锅翻炒至变软。

5

豆芽变软后,加入适量的清水,烧开后,把腌制过的瘦肉放进锅里,再次把汤煮滚,放入适量的盐,花生油,一道美味的豆芽菜汤就做好了。

注意事项

豆芽菜煮之前用水养着。

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