公共场所喂奶？快试试这些妙招吧

第一，出门前根据宝宝的饥饿情况先把宝宝喂饱。如果出门逛商场或者其他在三四个小时以内的出行，可根据宝宝的饥饿情况提前把宝宝喂饱，这样宝宝在出行过程就不会因饥饿而哭闹，也避免了公共场所喂奶的尴尬。

第二，穿哺乳内衣+哺乳衣。哺乳内衣和哺乳衣市面上都有卖。哺乳内衣一定要穿，这样在哺乳的时候就只有乳房的一小部分露出来，方便宝宝吃到奶。哺乳衣有条件的话可以购买，只是款式不是特别多，不是特别时尚。没有哺乳衣的话，可以用婴儿背带、比较大的外套、大围巾、小毛毯等代替，这些东西都可以挡在胸前。只是特别提醒下，使用背带等遮挡物的时候一定要注意保证宝宝呼吸的通畅。

第三，选择合适的哺乳场所。带宝宝出门前，可以先查查目的地附近有哪些可以哺乳的地方，如果有专门的哺乳室最好，像一些大型商场、游乐园都配有母婴休息室。如果没有，可以找一些试衣间等相对独立的空间进行哺乳。店员一般都比较配合。如果是在公园里，可以找一些位置较偏僻、人流较少的长椅。如果外出就餐，最好选择有包间的餐厅。尽量选择一些相对私密的空间，这些出门前最好提前做好功课，以便在宝宝饥饿哭闹前找到。

第四，多人结伴而行，利用'人墙'遮挡。如果出门目的地比较空旷，最好多人同行，如果万一有哺乳的需要，可以让同行的人形成'人墙'进行遮挡，制造出相对独立的空间，保护隐私。

第五，提前将乳汁挤出，放入保温桶内携带。如果出门时间较长且没有条件进行哺乳，可选择将乳汁挤出，放入保温桶。等宝宝饿时倒入奶瓶进行喂养。由于，保温桶的温度无法保证，乳汁的温度不定，且宝宝喝入凉奶容易胀气，所以这招要慎用。

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