随便生吃野生动物节目常常看到某人把青蛙、蛇或一些淡水生物等等直接生吃，其实这一类的动物体内带有大量的寄生虫，恐怖得难以想像。举个例子，青蛙体内常带有裂头绦虫，一些裂头绦虫的幼体在感染人体后会钻进人脑寄生。而淡水鱼中常常都带有肝吸虫，可以引起严重肝病。人本身在近十万年以来，饮食都已产生了根本的变化，体内消化能力已远远不如茹毛饮血的祖先，面对着寄生虫根本没有抵抗能力。野生动物体内有大量寄生虫，想想能生吃吗?一但感染，接下来随时病倒而动弹不得，不要说求生，等死吧。
随便跳进水里去在东南亚、澳洲、美洲，河中有鳄鱼是平常事，澳洲也常有人因玩水被鳄袭击死亡。有时候看见一些画面，看见实况主持二话不说的就跳进水里，渡河或寻找食物。现实情况下万万使不得，你不知道河中有什么，人在大自然中说穿了就只是一块肉，是猎物。一些野外的河流可能有巨蟒、鳄鱼等生活着，你真的不能贸然落水。
不假思索就把自己弄湿一但把衣物弄湿后，必须尽快晾干，干爽衣物有助保温。人在野外，保温基本上是首要求生工作。所以衣物一定不能轻易湿水，否则容易在求生的过程中迅速失温。尤其是在傍晚湿身，在夜间就很容易因为气温骤降而出现各种失温症状，包括失温症等等。而人的皮肤也可能因长期湿水而出现各种敏感，进而降底抵抗力。
花费体力去打猎打猎绝对没想像中容易，即使是去叉鱼，也可能数十次才能成功。因此取得食物上的功夫要花在自己能干的事上面。这个又是另一个求生节目噱头，常常看到参与者突然间看见一只跑不动的山鸡或声称是野猪的野猪等等，然后十多个镜头都看不见如何的情况下突然就猎到了，接着人人有吃。当大家进山里的时候，很少会看见野生动物，即使有，基本上即使能瞄上一眼，但下一刻它们就会跑得无影无踪了。一头时速能跑数十公里的野生动物哪有可能呆在这么多人的地方让你慢慢捉?所以打猎情节基本上是不可能出现在真实的求生情况，需要制作弓箭再潜近射击范围或辨识兽径设陷阱埋服的打猎技巧，一个城市人是不可能在落难的数天内掌握的。胡乱浪费体力是相当不明智的。