宝宝三文鱼松的做法,好的东西要学会分享!
食材
参见步骤 适量
方法/步骤
1
三文鱼切块,用柠檬片盖满表层,腌制15分钟,注意不要把柠檬汁直接滴上去哦,会酸。
2
这一步很关键,一定要煮,把多余的油煮掉,小火煮5分钟捞起控干水
3
用辅食研磨碗压一压,弄碎
4
磨好倒进不粘锅
5
不停翻炒,小火,多用锅铲压碎研 微黄时在上来磨一次
6
研磨碗要洗干净哦
7
左右磨开,看,是不是有点棉了
8
在下锅炒两三分钟,手摸下,有点润润的,就可以了,千万不要太干,太干就硬了不棉了,三文鱼油脂多点,所以摸起来会润润的微湿