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豆瓣酱焖鲅鱼

对于沿海的小伙伴来讲,日常生活离不开海鱼。介绍一道豆瓣酱焖鲅鱼给喜欢吃海鱼的朋友,味道鲜美,大家可以尝试。
食材
1

鲅鱼 500g

2

葱姜蒜 若干

3

豆瓣酱 若干

4

香菜 若干

5

大料辣椒等 若干

方法/步骤
1

将鲅鱼的内脏清理干净,清水反复清洗鲅鱼3-4遍。清洗干净后,在鲅鱼表面切上花刀(入味),然后加入五香粉、孜然粉、料酒腌制15分钟。

2

准备葱、姜、蒜、香菜、大料、干辣椒、料酒、豆瓣酱等辅料,洗净切好备用。

3

点火,锅中加入适量油,油热后加入葱姜蒜爆香。

4

之后加入豆瓣酱,与葱姜蒜翻炒均匀,散发出浓浓的酱香味。

5

将腌制的鲅鱼放入锅中,正反面煎一下,一定要将鲅鱼表面粘上酱料,充分入味,时常大约3分钟。

6

之后加入水,同时加入盐、大料、花椒、辣椒、少许料酒,先大火烧开,后小火焖烧15分钟。

7

关火,出锅前,加入事先准备好的香菜提味。

8

这样,一道香喷喷、味道鲜美的酱焖鲅鱼便做好了。

注意事项

鲅鱼味道略腥,朋友们在焖烧的过程中也可以加入啤酒去腥提鲜,效果更好。

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