鲜虾味道鲜美,富含维生素 A,可保护视力;含有维生素 B 群,能消除疲劳,增强体力,所含牛磺酸能降低胆固醇,并可保护心血管系统,防止动脉硬化。鲜虾可以炒,炸,做汤,做馅,还可以做虾酱。
食材
1
小鲜虾 适量
2
葱,姜,料酒,盐 适量
3
食用油,五香粉 适量
方法/步骤
1
鲜虾挑去杂质,洗净控干水分。
2
葱切段,姜切片。
3
鲜虾放入料酒,盐,五香粉,葱,姜腌制30分钟。
4
挑出姜,葱,放入适量面粉拌匀。
5
锅中倒入食用油。
6
油七分开,放入腌制好的小藓虾。
7
炸至金黄色,藓香酥脆的小鲜虾就做好了。
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