还是早餐,简单的可以自己DIY的早餐。小孩子很乐于自己动手去做这个汉堡包。
食材
1
汉堡面包 1份
2
圆形火腿 2片
3
牛肉 少许
4
鸡蛋 一个
5
生菜 2片
6
橙子 一个
7
胡萝卜 2片
方法/步骤
1
平底锅加热,不放油呦,感觉到温度了以后,就把汉堡包面包2面都放进去煎一下,稍微热了就可以了,别煎黑了哈~~~
2
然后小炒一下牛肉,8成熟就可以了。
3
煎一个鸡蛋,煎一下圆形火腿,和胡萝卜片。全部材料准备好以后,如下图。
4
准备好这些以后,剩下的就是孩子自己的事了,哈哈~~为了营养,还是营养,所以我都尽量添加一些胡萝卜,让他不挑食。搭配的水果是橙子。补充维生素C,(*^__^*) 嘻嘻……
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