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愚人家常面食之“豆渣如何吃”

现如今,豆浆机在家庭中已经很普及了,晚上泡上豆子,早晨起来一边打豆浆,一边洗漱,两不耽误。而且豆浆的营养很高,口感又好,非常受大家喜欢。可是,打豆浆剩下的豆渣,该如何处理呢?
食材
1

豆渣 适量

2

生鸡蛋 一枚

3

玉米面 适量

4

干面粉 适量

5

菜丝 适量

6

香菜 适量

方法/步骤
1

打豆浆剩下的豆渣,首先要控干水分。如果水分过多的话,在煎豆渣饼时会不容易成型。也可以加入一些干面粉,这样更黏糊。

2

把豆渣倒入面盆中,加入多一些的玉米面,并且磕入一个生鸡蛋。这样会增加口感。加生鸡蛋的目的,可以使豆渣饼更松软。

3

准备一些青菜,白菜、菠菜、油菜都可以,愚人我准备的是白菜,切成细丝。也可以切一些萝卜丝,准备青菜的目的是减少油腻。

4

把青菜丝倒入豆渣中,加入盐、味精、鸡精等调料,充分搅拌均匀。如果爱吃香菜的话,此时可以切一些香菜段,加入其中,煎出来的味道会更香!

5

煎锅中多加入一些油,烧开后,改为小火,这样不易糊锅。

6

用勺子背适当挤压豆渣饼,确保中间的部分也熟透。把豆渣饼两面都煎至金黄色,即可关火出锅。

注意事项
1

真实体会,欢迎交流,图文原创,仅供参考。

2

豆渣不宜过稀,不然煎不成个。

3

如果爱吃香菜,一定要放香菜哦!

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