多语言展示
当前在线:953今日阅读:91今日分享:37

豆渣的简单吃法

豆渣其实也含有丰富的营养,今天我就来教你香葱豆渣鸡蛋薄饼的做法。不仅美味,而且简单。
工具/原料
1

小麦面粉4大勺

2

黑豆适量

3

鸡蛋2只

4

豆渣2勺

5

芝麻适量

6

花生适量

7

赤小豆适量

8

绿豆适量

9

黄豆适量

10

食盐适量

11

水适量

12

小葱适量


步骤/方法
1

豆子洗净 提前一天浸泡

2

将泡好的豆子放入豆浆机 加水 插上电源

3

豆浆打好后 过滤后豆渣留下

4

鸡蛋加少盐打散,葱切葱花,将面粉舀入大碗中加水、豆渣(豆渣不可多 否则面糊没有劲到摊不出型来)、鸡蛋液、葱和盐拌匀。

5

面糊的状态要稀一些 这样摊出来的蛋饼口感比较嫩

6

平底锅入一点点橄榄油 小火 舀一勺面糊入内 用木铲摊平 尽量薄一点,待面糊稍微凝固一些时 洒入芝麻。

7

加油 翻一面 待两边煎的微黄 出锅,切块配番茄酱食之。

推荐信息