麻油鸡汤特别适合女性喝,是一道活血驱寒,暖身的补汤,加入桂圆,红枣补气养血,同时这道鸡汤也很适宜坐月子的妈妈食用。
工具/原料
鸡 半只 姜片 10片 桂圆干 50克 红枣 十几颗 麻油 2勺 红糖 适量
方法/步骤
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半只鸡剁小块,下锅焯掉血水后捞出备用。
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桂圆干适量,买的是带壳的,所以要先去好壳,剥出桂圆。
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准备适量红枣,适量老红糖,这两样食材补气血棒棒的。
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姜切片,姜可以多放一些,放了差不多十片姜片,食用姜可以驱除我们体内的寒气
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锅内放适量麻油,放入姜片爆香,注意是麻油~麻油~不可以随便用炒菜的食用油代替。
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加入鸡肉翻炒
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加入红糖翻炒几下,红糖用量随意,喜欢甜一点就红糖可以多放一点。
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加入半碗米酒,和适量水没过鸡肉
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加入红枣
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加入桂圆干
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大火烧开煮沸
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鸡肉带汤倒入高压锅内炖,用高压锅炖的好处是方便,省时。
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盖好高压锅的盖子,拧紧锅盖,中火炖20分钟即可
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等到高压锅排气后,即可打开锅盖盛出装碗,麻油鸡汤满屋飘香~