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油豆角小土豆炖肉丸

葱姜切沫。 刚买的肉馅什么都不放先用筷子搅拌一下,让松散的肉馅变得紧致。而且要记得不要把所有的原料都放入后再搅拌,要每放一样食材就搅拌均匀后再放下一种食材,这可是我几年前参加“央视巧厨娘”比赛的时候评委告诉我的,所以我一直记忆犹新。 放入葱姜沫后搅拌数下,让葱姜沫肉馅融合。 调入料酒、酱油、盐和香油。 放入一个鸡蛋。 放两大勺淀粉。 做丸子有很多种方法,我只会用勺子在手心滚形状。 油热后放入丸子。 肉丸子炸到八成熟后捞出备用。 葱段、姜片、一块大料放入热油中爆香。 放入土豆和豆角翻炒。 翻炒三分钟左右放入刚才炸好的丸子。 放入半勺酱油、一勺料酒调味。 往锅中倒入开水没过锅里的食材。 做这道菜最关键的就是要放一勺大酱,放入大酱搅拌均匀后就转小火炖,炖到土豆和豆角都烂了就可以关火了,不用再放盐了,大酱和酱油的咸味足够了。
食材
1

油豆角 半斤

2

小土豆 半斤

3

鸡蛋 一个

4

肉馅 半斤

5

葱和姜 适量

6

盐 适量

7

大料 适量

8

香油 适量

9

料酒 适量

10

酱油 适量

11

食用油 适量

步骤
1

葱姜切沫。

2

刚买的肉馅什么都不放先用筷子搅拌一下,让松散的肉馅变得紧致。而且要记得不要把所有的原料都放入后再搅拌,要每放一样食材就搅拌均匀后再放下一种食材,这可是我几年前参加“央视巧厨娘”比赛的时候评委告诉我的,所以我一直记忆犹新。

3

放入葱姜沫后搅拌数下,让葱姜沫肉馅融合。

4

调入料酒、酱油、盐和香油。

5

放入一个鸡蛋。

6

放两大勺淀粉。

7

做丸子有很多种方法,我只会用勺子在手心滚形状。

8

油热后放入丸子。

9

肉丸子炸到八成熟后捞出备用。

10

葱段、姜片、一块大料放入热油中爆香。

11

放入土豆和豆角翻炒。

12

翻炒三分钟左右放入刚才炸好的丸子。

13

放入半勺酱油、一勺料酒调味。

14

往锅中倒入开水没过锅里的食材。

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做这道菜最关键的就是要放一勺大酱,放入大酱搅拌均匀后就转小火炖,炖到土豆和豆角都烂了就可以关火了,不用再放盐了,大酱和酱油的咸味足够了。

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