增强自信心的建议
方法/步骤
第一,要经常想自己会成功,不要想自己会失败。要多想:我成功了将会怎样,我怎样做才能成功,不必想我失败了怎么办;
方法/步骤2
第二,相信自己有巨大的学习潜能;
方法/步骤3
第三,从现在起,集会、上大课尽量坐前排;
方法/步骤4
第四、练习正眼看人;
方法/步骤5
第五,走路的速度加快;
方法/步骤6
第六,养成主动与人说话的习惯;
方法/步骤7
第七,穿着尽量得体;
方法/步骤8
第八,多看歇后语、幽默,笑口常开;
方法/步骤9
第九,自我精神训话,每天朗读和默诵几遍自己的优点5条以上,再加几句自我鼓励的话;
方法/步骤10
第十,有可能的话坚持心理训练,可以听听增强自信心的音乐。
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