银杏果怎么吃
工具/原料
银杏果
方法/步骤
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每天吃银杏果的数量最多不要超过十个,这样在使用以后就不会有中毒症状发生。
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1、高温处理:在食用银杏果以前,最好把它经过高温处理,
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高温加热都能让它含有的毒性成分氰苷和白果酸的活性降低,能让它的毒性减弱。
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2、去掉胚芽在食用银杏以前去掉胚芽,银杏果含有白果酸和白果酚以及氰苷等多种毒性成分,
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而这些物质又多集中在它的绿色胚芽中,
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在食用以前把银杏果的胚芽去掉,就能让它的毒性减弱,人们再食用也会安全很多。
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