黄鳝营养丰富,味道鲜美,具有补血补气的作用,今天用青椒搭配黄鳝做成一道味道好吃的家常菜,下面把做法分享给大家参考。
食材
1
黄鳝 300克
2
青椒 100克
3
蒜米 适量
4
生抽 1勺
5
料酒 1勺
方法/步骤
1
首先把黄鳝内脏清理干净,青椒去籽切成片,蒜米准备好。
2
热锅下油,把黄鳝摆到锅里,撒适量的盐用小火煎。
3
煎至黄鳝两面焦黄色,然后用锅铲把黄鳝切成一段段。【熟透的黄鳝用锅铲就很容易切断】
4
然后铲到锅边,再下适量的油到锅空格,放蒜米进去爆出味来。
5
放青椒进去,加适量的盐煸炒至软。
6
然后下1勺生抽、1勺料酒。
7
混合一起爆炒20秒左右就可以出锅了。
8
总结:1、首先把黄鳝内脏清理干净,青椒切成丝、蒜米准备好。2、开火下油,放黄鳝进去撒适量的盐,煎至焦黄色,然后用锅铲把黄鳝切成一段段,再把黄鳝铲到锅边。3、下油到锅空格,放青椒进去煸炒至软,然后下调料进去,混合爆炒入味即可。
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