下面，我们就一起来围观下我们的小绵羊张艺兴的腹肌神技，每个动作都性感帅呆。看完你就知道什么叫“哥玩的就是心跳”！
还有这样一群人，他们玩的心跳会让你看完血压爆棚，心跳绷直。虽然不如绵羊星的颜值高，气质好，但心跳肯定有，不信你自己看。
张艺兴的神技是娱乐界的，下面我们看到的是街头界，擦亮眼睛准备喽~
神技1：人体旗帜又叫顺风旗，用双手握住一个竖直的杆子，把身体横过来，像一面旗一样。 顺风旗（flag）虽然是街头健身五大神技中最简单的一项，但对握力，腕力，臂力，腰力，大腿肌肉的要求都特别高！
有些大神还在这个动作的基础上玩出新的花样，也是6到飞起！Frank的人体旗帜 + 空中漫步——怎么可以这么屌
负重人体旗帜，这公狗腰够硬。在人体旗帜上做俄挺，请收下宝宝的膝盖
神技2：前后水平前后水平同样是属于街健里难度较高的动作之一，深受广大街健爱好者的欢迎。这一动作对小臂力量、三角肌力量和腰腹力量有很高的要求。而前水平的世界纪录保持者也仅能维持44秒，可见难度之大！
前水平基础上做引体，后水平+引体，波浪前水平6到没朋友——太牛X了简直
神技3：慢速双力臂慢双是街头极限健身的一个常见动作，被称为街健的五大神技之一。 在下面的动作示范中，这个转腕后再向上撑的阶段，就是这个动作最难的。最逆天的要数下面这个宽距慢速双力臂，鬼知道他是怎么做到的！
神技4：单臂引体不多说，单臂引体是引体向上的加强版，只有经过苦练的人才会做成。据圈里人说一万个人里面有一个人会做，难度可想而知！帅哥示范标准的单臂引体向上。单臂带动大块头上下运动，这臂力杠杠滴
神技5：俄式挺身这种俯卧撑不是一般人能做到的，它需要极强的臂力、腕力、背部肌肉力量和协调力。它是由普通俯卧撑+体操+杂技而形成的，可以说是一种全面的复合型力量训练方法，因为它基本上可以同时训练到胯部以上的全部肌肉，因此越来越受到力量训练者的青睐。
虽然俄挺的难度系数最高，但街头健身大咖们却玩出了各种花样，让人看得既赏心悦目又刺激！俄式挺身+空中漫步——一般人望尘莫及
表示已经被这些大神们，彻底征服了，继续努力吧！骚年~