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关节疼痛风湿性关节炎按摩缓解疼痛方法

风湿性关节炎的病因尚未完全明了根据症状分析认为与人体溶血性链球菌感染密切相关目前注意到病毒感染与本病也有一定关系。风湿性关节炎被世界卫生组织定义为第一致残疾病,西医也称为无菌性炎症,对于这个疾病,现代医院的机器检查不出来,也没有什么有效的对治方法。在中医看来,风湿性关节炎是由于营卫之气虚弱,风寒入侵所致。当人体营卫之气虚弱时,对外邪风寒的抵抗力比较低,风寒很容易入侵人体。刚开始风寒只是在表皮肌肤,慢慢就渗入血脉,积聚在经络中,当寒达到一定程度,就会生湿,风寒湿凝聚在关节部位,造成气血流动不畅,关节活动受阻疼痛,就是风湿性关节炎,到后期风寒湿进入骨头内,关节出现变型了,就成为类风湿性关节炎。在此介绍的是温热敷法,此种治疗可改善血循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀以减轻症状,有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷,急性期患者疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。配合手法按摩推拿疗法效果更好。
工具/原料
1

带有保健作用的精油

2

毛巾

3

温开水

方法/步骤
1

尽量平躺身体,用温毛巾温敷于疼痛关节处,温敷15分钟左右,让疼痛部位充分舒缓下来毛孔打开更好吸收精油有效成份。然后迅速将疼痛部位檫干。

2

将带有保健作用的精油均匀涂于患处用保鲜膜敷,外层再用温毛巾覆盖保,大概30分钟,直至精油完全渗透吸收。

3

去掉保鲜膜,症状缓解。

注意事项
1

该方法使用的精油尤为重要,效果好不好跟精油有关外,前期敷温毛巾的步骤也是关键,不能省略。

2

敷温毛巾并不是温度高就好,温度比体温高点即可,过高可能烫伤皮肤。

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