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排毒果蔬汁,美容养颜首选!

排毒果蔬汁,美容养颜首选!
食材

参见步骤 适量

方法/步骤
1

备好食材,西兰花让我压到下面看不到了,我没有用糖和蜂蜜,而是用来泡的柠檬蜜下面的蜜汁。加了柠檬蜜不仅味道更好,而且不易氧化

2

然后把梨和苹果去皮切块

3

接下来把准备好的香芹焯水,

4

捞出切段,西兰花也焯水,忘记拍了,文字说明

5

把蔬菜和水果全部放入破壁机中

6

接下来开启果蔬功能键

7

不用管它,让他自动完成

8

碧绿的果蔬汁就打好了。

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