儿童作为体质较弱的群体，由于呼吸系统尚未发育完全，特别是鼻毛还不能很好地对空气中的有害物体进行过滤，加上孩子本身免疫力较差，所以在雾霾天更容易被空气中的有害物质侵害。经专家证实，如果儿童长期暴露在污染严重的空气中，将增加患呼吸道感染、过敏性哮喘，甚至肺癌的风险。对此，在这里总结了几点雾霾天应该注意的事项供大家参考。
方法/步骤
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第一，要注意房间通风的时间。很多人知道要开窗通风，特别是很多家长晚上开空调带宝宝睡觉，更要注意通风，但雾霾天气下不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。
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第二，要注意卫生，保湿。要保证房间的卫生，雾霾天气下卫生很重要，否则极易引发呼吸道疾病，清理卫生不给病菌以滋生之地;其次要保湿，保证房间相对的湿度，让漂浮的粉尘易于沉淀和吸附在地面，尽量使用湿的抹布擦拭干净灰尘，以免被吸入呼吸道。
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第三，宝宝要减少户外活动。在雾霾天气时最好不要带宝宝进行户外活动，尤其早晨空气质量特别差，要等能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好;另外也不要带宝宝到人多的地方活动，人多容易交叉感染，引发疾病，饮食：宜清淡多吃胡萝卜、豆芽、西红柿、海带、卷心菜，确保维生素的摄入量，对雾霾也有不错的预防作用。
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第四，要给宝宝合理饮食，多喝水，补充维生素D。PM2.5通过呼吸作用进入人体后，呼吸道首当其冲受到影响。多喝水是预防患上呼吸道疾病的要诀;另外要给宝宝多吃清肺的食物，如黑木耳粥、猪血菠菜汤等等;由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢，要注意维生素D的补充。爱乐熊蔬果泥，其是专门为宝宝设计的健康辅食，由100%纯天然有机水果和蔬菜制成，把对宝宝身体有益的梨子、苹果、桃子等九种水果糅合加工成四种不同口味的有机果泥，先进的铝制密封包装可长时间保持果泥的新鲜口感，又方便携带，让宝宝随时随地享受自然的美味。而所富含的多种维生素将给宝宝带来更均衡的营养元素补充。
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