非常美味的一道菜
食材
1
低筋粉 100克
2
山药泥 50克
3
鸡蛋 80克
4
牛奶 90克
5
卷心菜 200克
6
鱿鱼 30克
7
盐 7克
8
大阪烧酱 20克
9
木鱼花 12克
方法/步骤
1
低筋粉、盐适量、牛奶、木鱼花捏碎一起放入盆中。山药去皮,用这个磨姜蓉的小擦子擦成泥一起入面盆里面。卷心菜切小块,虾仁、鱿鱼都切块备用。
2
搅面条糊,取一半的面糊、一半卷心菜,打入一个鸡蛋拌匀。这个菜必须加完就做,因为青菜会出水的,所以都要拌好就入锅的。
3
加入一半虾仁、鱿鱼,拌匀。
4
锅内加油,用餐纸涂抹均匀后擦掉多余的油,保持中小火。
5
倒入拌好的面糊,稍整下形,不要压,会影响松软度。(忽视我的量)。煎大约3分钟左右下面微黄翻面,盖上盖子焖3分钟,再翻一次3分钟,一共9-11分钟就差不多好了。
6
出锅,切块,淋大阪烧酱、蛋黄酱(美乃滋酱)。
注意事项
山药泥千万别省略,饼的蓬松度它是关键
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