退保分为两种退保，第一种是犹豫期之内退保，第二种是犹豫期之外退保。
第一种犹豫期退保：一般来说，我们办理保险时，由保险销售业务员（后简称业务员）为我们用网络或者纸质投保单进行相关信息的填写登记申请，然后客户进行缴纳保险费等相关，在系统扣费之后，一般情况在第二天即可生效，会给客户一个合同，合同上面注明了保险生效日。在合同条款里面有一个犹豫期说明，在犹豫期退保的，会返回全部所交保费！犹豫期一般是10-15天，从保险生效日开始计算时间。所以如果我们在犹豫期之内退保，损失是最小的！
第二种犹豫期之外退保：如果说我们的保险过了犹豫期，那么退保就会损失极大的部分，通常情况，非理财险退保损失相当大，理财险退保相对来说小一点，但是损失也很大，就以中国人寿2019年十年期理财险鑫享金生举例，客户购买1000元10年交的理财险，犹豫期之外退保，只能返回四五百，损失差不多一半左右；而非理财险的话，退保只能返回保险现金价值，比如国寿百万如意行两全保险（10w保额）举例，根据年龄不同，保险费大概一千多到三千左右浮动，而保险第一年现金价值为每1000保额/3.9元，也就是说，缴费两三千，退保只能退390元。这个损失不可谓不大，所以在犹豫期之外退保的话，需要谨慎。
综上来看，对于退保这个问题，如果在犹豫期之内退保，是损失最小的。如果是在犹豫期之外退保，那么越早退保，个人的损失越小，建议在该保单年度尾进行退保，这样既能享受该保单年度的保障，也不会损失更多的钱。如果是急用钱又不想退保的话，都开通了保单借款通道，可以考虑保单借款选项。
如果确实需要退保的话，可以参考文章中的相关链接
如果是因为被保险人身故而想要了解退保，那么可以不用担心；被保险人身故在保险行为中属于理赔行为，通常保险条款中都有被保险人身故条款，如果被保险人身故可以参考保险合同中的身故理赔标准。通常符合该险种理赔条件的身故理赔以合同表明保险金额为准，如果不是因该险种理赔类型的身故，一般来说也会退还全部所交保费。所以身故理赔这块还是很人性化的。