虫草花”并非是花哟,是虫草子实体,而不是冬虫夏草子实体。属于一种真菌类,外观发黄,颜色非常的漂亮,味道也甘醇怡人,是一种非常温性的真菌,我们家对它爱的不得了,常年煲汤里面都有它,煲汤出来的颜色微黄清透,味道甘醇回味,配上一根筒骨头,煲出来的香味那可想而知多么的清香呀,虫草花含有丰富的虫草多糖和种氨基酸,是滋补品,功效也非常之多哟。
食材
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大骨 800g
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虫草花 35g
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盐 2g
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姜 一块
方法/步骤
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首先把大骨洗干净了清水泡了2小时,中途换了4次水。
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放入汤锅内,加几片姜片。
3
加入清水三大碗。
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煲汤程序,我煲了1小时50分钟。汤锅制定的时间。
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再煲一小时后汤非常白。这个时候加入虫草花。
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煲一小时后汤非常白。这个时候加入虫草花。
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再煮至时间到加盐调味即可。
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端上即可喝了。
注意事项
煲汤时间不要超过三小时哦,容易营养流失,用砂锅更好呢。