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肥肠煮黑鱼怎样做

适用于做菜爱好者,高颜值,低操作,居家假期必备,手工达人专属,一口香甜,回味无穷,朋友到访可以做,家庭亲友上门也适合用于招待,冷热皆适用,随做随食用,口味个人,十分方便。
食材
1

肥肠 550克

2

黑鱼 800克

3

姜 4克

4

胡椒粉 2克

5

豆瓣酱 20克

6

盐 4克

7

生抽 20克

8

花椒 5克

方法/步骤
1

处理干净的肥肠一份。

2

再次洗一遍,入电压力锅内胆中,加入清水,料酒,葱段,压煮10分钟左右

3

鲜活宰杀的黑鱼一条。

4

洗净后切厚块,加入适量料酒,姜丝和胡椒粉,用手抓匀后腌20分钟。(黑鱼的粘液很多,切的时候可以用一块干净的洗碗布压住再切,以免手滑)

5

大蒜,小米椒,香葱切段;豆瓣酱及花椒备用。

6

压好的肥肠,捞出来切小块。

7

炒锅中倒入食用油,下大蒜,小米椒,香葱白,豆瓣酱,花椒,中小火炒出红油

8

下肥肠,不停的翻炒。

9

炒至肥肠全部裹满酱汁后,淋入料酒除腥味

10

再淋入生抽调色。

11

加入清水没过肥肠。

12

大火烧开汤汁后下腌好的黑鱼块。

13

煮约3分钟,黑鱼块定型后开始加入胡椒粉和精盐调味。

14

接着再煮约5~6分钟,黑鱼全熟时盛出大汤碗中,上面摆上葱段和香菜叶。

注意事项

黑鱼,也可以切成薄的鱼片,但煮的时候需相对缩短

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