适用于做菜爱好者,高颜值,低操作,居家假期必备,手工达人专属,一口香甜,回味无穷,朋友到访可以做,家庭亲友上门也适合用于招待,冷热皆适用,随做随食用,口味个人,十分方便。
食材
1
肥肠 550克
2
黑鱼 800克
3
姜 4克
4
胡椒粉 2克
5
豆瓣酱 20克
6
盐 4克
7
生抽 20克
8
花椒 5克
方法/步骤
1
处理干净的肥肠一份。
2
再次洗一遍,入电压力锅内胆中,加入清水,料酒,葱段,压煮10分钟左右
3
鲜活宰杀的黑鱼一条。
4
洗净后切厚块,加入适量料酒,姜丝和胡椒粉,用手抓匀后腌20分钟。(黑鱼的粘液很多,切的时候可以用一块干净的洗碗布压住再切,以免手滑)
5
大蒜,小米椒,香葱切段;豆瓣酱及花椒备用。
6
压好的肥肠,捞出来切小块。
7
炒锅中倒入食用油,下大蒜,小米椒,香葱白,豆瓣酱,花椒,中小火炒出红油
8
下肥肠,不停的翻炒。
9
炒至肥肠全部裹满酱汁后,淋入料酒除腥味
10
再淋入生抽调色。
11
加入清水没过肥肠。
12
大火烧开汤汁后下腌好的黑鱼块。
13
煮约3分钟,黑鱼块定型后开始加入胡椒粉和精盐调味。
14
接着再煮约5~6分钟,黑鱼全熟时盛出大汤碗中,上面摆上葱段和香菜叶。
注意事项
黑鱼,也可以切成薄的鱼片,但煮的时候需相对缩短
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