小编是长发及腰，说起头发的护理，那是一套一套的，最有效的一套补水滋养，分享给大家。
工具/原料
1
蜂蜜
2
需加热的发膜（品牌就不推荐，自己选择优质的）
3
一次性浴帽
4
电加热帽（某宝有卖）
方法/步骤
1
正常洗发，头发洗干净，擦得以不滴水为好。
2
找个小碗，蜂蜜和发膜的比例是2:1调制好待用，用发膜是为了洗头的时候好清洗，用量多少，需根据自己头发多少来定。
3
把调制好的蜂蜜+发膜均匀的抹在头发上，可以用梳子梳理均匀，头发盘在头顶，戴上一次性浴帽。
4
一次性浴帽戴好后，再戴上电加热帽，加热20分钟。
5
20分钟后，去掉加热帽、浴帽，按摩头发至温度散去，用清水洗净。
注意事项
加热是为了营养更好的吸收，加热时间不宜过长，以20为宜。
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