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经期让你皮肤嫩嫩的——胡萝卜炒鸡蛋

经期好多女生总是皮肤干燥,容易长痘痘,小编有个小妙招,教你一道菜还你经期嫩嫩的肌肤!
食材
1

胡萝卜 2根

2

鸡蛋 2个

3

葱 1段

4

油 2勺

5

盐 2茶匙

方法/步骤
1

将胡萝卜洗干净,切成丝,不必太细,葱切成葱花。

2

鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀成鸡蛋液。

3

锅中放入油加热后倒入打好的鸡蛋液,翻炒成鸡蛋块,炒熟后倒入盘中备用。

4

锅中留少许油,将葱花放入,炒出香味后加入切好的胡萝卜丝,翻炒1分钟后加入炒熟的鸡蛋。

5

小火将胡萝卜和鸡蛋翻炒均匀,加入少许盐后出锅,倒入盘中即可。

注意事项

胡萝卜富含丰富的维生素,炒时不宜过久。

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