经期好多女生总是皮肤干燥,容易长痘痘,小编有个小妙招,教你一道菜还你经期嫩嫩的肌肤!
食材
1
胡萝卜 2根
2
鸡蛋 2个
3
葱 1段
4
油 2勺
5
盐 2茶匙
方法/步骤
1
将胡萝卜洗干净,切成丝,不必太细,葱切成葱花。
2
鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀成鸡蛋液。
3
锅中放入油加热后倒入打好的鸡蛋液,翻炒成鸡蛋块,炒熟后倒入盘中备用。
4
锅中留少许油,将葱花放入,炒出香味后加入切好的胡萝卜丝,翻炒1分钟后加入炒熟的鸡蛋。
5
小火将胡萝卜和鸡蛋翻炒均匀,加入少许盐后出锅,倒入盘中即可。
注意事项
胡萝卜富含丰富的维生素,炒时不宜过久。
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