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减少水肿,美丽身材show出来 红豆薏仁汤

夏天来临,还在为穿不进小号衣服而烦恼吗,这里作者给你们推荐一款减肥汤,不用节食,不用去健身房汗如雨下,只需每天喝一点,健康又好喝,红豆薏仁汤。
工具/原料
1

红豆

2

薏仁

方法/步骤
1

红豆、薏仁前一夜浸入水中

2

将红豆、薏仁放入高压锅20分钟,之后在用铁锅小火煎熬

3

等到汤底比较浓稠,就可以了

注意事项
1

一天不能和太多,性寒

2

来例假的时候不能吃

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