早点还能这么做,真是涨知识了,好吃不腻!
食材
参见步骤 适量
方法/步骤
1
紫菜银鱼蛋花汤+手工红糖刀切馒头+水果儿子说这个搭配永远排第一
2
排骨淮山汤小馄炖+无油蛋皮+牛奶水果
3
鸡肉冬笋馅汤饺+醋泡萝卜皮+蔬菜+奶昔+鸡蛋
4
黄瓜鸡蛋汤+红糖包+酸奶+水果
5
牛肉米粉+立夏团子+煎鸡蛋+牛油果奶昔+水果
6
千层肉饼+炒豌豆+酸奶+水果
7
手工酱牛肉面+水果+牛奶
8
豆渣鸡蛋饼+黑豆浆+鸡蛋+水果
9
牛排煎蛋意面+清煮豌豆+水果
10
肉夹馍+绿豆沙+水果
11
鸭汤面+肉丝炒千张+蔬菜+水果
12
全麦土司+蛋饼+奶昔+水果+花生酱
13
豆沙包+蒸蛋羹+百香果蜂蜜茶+水果
14
西红柿鸡蛋手幹面+水果+牛奶
15
椰蓉汤圆+香煎龙利鱼+马蹄肉丸+玉米+拍黄瓜+奶昔+水果
16
肉末饼+蒸玉米+牛奶水果
17
纯肉包子+野菜粑+百香果蜂蜜茶+鸡蛋+蔬菜水果
18
发面肉饼 +鸡蛋+火龙果香蕉奶昔+水果
19
葱油面+奥尔良味煎猪排+牛奶水果
20
刀切老面馒头+黄瓜炒鸡蛋+芒果奶昔+烤土豆条+水果
21
培根鸡蛋黄瓜三明治+水煮豌豆+牛奶+水果
22
白米粥+木耳香菇肉包+煎培根煎韭菜+鸡蛋+蔬菜
23
香菇肉末面+五谷养生糊+包子馒头+鸡蛋水果
24
嘻嘻有标注就不重复了
25
我不会啰嗦的啊
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羊排面+擂辣椒皮蛋+水果
27
红糖包子+照烧汁龙利鱼+鸡蛋+奶昔
28
拉面+鸡蛋+水果+酸奶
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肉包+照烧汁鸡蛋+水果拼盘+牛奶