强迫症虽然不能直接威胁患者的生命安全,但是强迫症会给患者的生活带来极大的不便,如果不及时的治疗的话,轻者会影响患者的工作和学习,重者会造成患者的精神崩溃。那么强迫症的诱因有哪些呢?
强迫症的诱因:
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一、遗传因素患有强迫症的人近亲患病率要远远高于一般人,父母患有此症强迫症的,后代的患病率一般在5%至7%之间。
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二、社会心理因素在较为强烈的情感刺激下,大脑皮质兴奋或抑制过程过度紧张,或者相互冲突之下形成的孤立病理惰性。比如亲人亡故、意外事故、严重的经济危机等重大的负性生活事件,都会对患者的思想进行沉重的打击,主要表现出紧张、痛苦、焦虑、恐惧和明显的不安全感,严重者出现强迫症状。
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三、素质因素强迫症的发病与患者的人格特征有着明显的关系,有不少的患者具有一定程度的强迫人格特征。但是在不少强迫性神经症患者身上并没哟强迫人格的特征,而且一些具有强迫人格特征的人,不一定能患上强迫症。
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四、性格因素很多患者在病前都具有一定程度的强迫人格特征,其父母及子女也多有强迫性人格特点这也是产生强迫症原因之一。其特征主要为拘谨、犹豫、节俭、谨慎细心、过分注意细节、好思索、要求十全十美,但又过于刻板和缺乏灵活性等。END
注意事项
如果强迫症太严重,应当调节自己的心态,缓解生活压力,保持愉快的心情,避免情绪紧张,焦虑,多吃些水果蔬菜,清淡饮食,少吃辛辣食物,多看一些积极向上的励志方面的书籍和电影之类的文学作品。生活中注意适当参加户外运动,多听舒缓的音乐,不要熬夜,多注意休息。
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