痘痘伊始（不要陷入误区）
小编的痘痘是在7年前上初中时长得，起初呢只有零零星星两三个，那时也没太在意，而且因为是农村的男生，比较皮实，对这方面也没什么了解，家里大人也说到年龄自己就下去了。正是因为这样不在意才酿成了之后只几年可以说是痛苦的经历。所以说无论是男生还是女生我们都要对这方面的知识有一些科学的认知。
想要解决一个问题一定要先了解它。这几年的祛痘经验告诉我要想根治痘痘必须内调外擦 1、所以我们首先就要看一下痘痘形成的原因（去找度娘）对照自己寻找原因（是熬夜、青春期激素分泌过盛、饮食不平衡、缺乏锻炼等等）如果实在不太清楚就去找中医号一下脉，看看身体是哪方面分泌不调。 一般刚开始长痘时问题已经不小了不过还是很好调节过来的，当你刚刚长痘时一定要改变一下不良的习惯，比如学生一般都比较爱吃辣条、爱玩电子产品、爱熬夜。这时呢 就要改变一下作息和饮食，一段时间后就会有显著的效果的(知得时开始)而有关适合学生既方便又有效的饮食调节在下篇文章中我会详细介绍一下。
2、呢如果有机会做一下皮肤测试（一般美容机构都能测吧）就一定要做一下，因为长痘的皮肤是受伤的美女（请美女们原谅我这小小的比喻）很敏感很脆弱的，而现在市面上的化妆品都含有一定的化学药品，有猛药也有温和的药，选什么样的 要视皮肤情况而定，所以这个很重要。后面也会介绍一些自己认为还不错的祛痘产品（自己亲身用过的不是做广告呦！）
这个战痘史的开始是想总结一下呢自己当年长痘开始时自己、家长对痘痘的态度以及后来发展来给，现在刚刚长痘的兄弟姐妹们一个善意的提醒——趁着它没爆发时消灭它因为开始时最好治。而这篇文章我会坚持更新这只是开端而已，希望和我曾经有着相同苦恼的你能一起分享我的经验，也希望我能给你们一些启发。
内调+外擦
详细内容还在后面请继续关注呦！