芹菜是很有保健作用的蔬菜，菜的味道冲击性强，而且芹菜的纤维太粗太大，所以我选择给宝宝做芹菜汁，给她试试味道，开发她的味蕾！宝宝开始的一口很纠结，但是后面很接受，哈，算不算是成功哇！
工具/原料
1
芹菜40克
2
煮锅
3
榨汁机
方法/步骤
1
选择新鲜的芹菜，洗干净，泡水15分钟
2
泡好的芹菜切段，煮锅烧开水待用。
3
将芹菜在热水中完全煮熟！煮好的芹菜滤水捞出。
4
准备榨汁机，将煮好的芹菜放进榨汁机
5
榨汁机榨汁，纤维与菜汁分离。
6
芹菜的气味强烈，所以菜汁需要加水稀释，添加0.7至1倍的温开水。
7
芹菜汁完成了。可以做饮料喝补充身体水分，也可以适量添加在米糊中。大家都可以试试哦！
注意事项
芹菜汁气味强烈，所以芹菜汁饮用建议加温开水稀释。
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