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如何有效祛除雀斑或色斑?

有雀斑或色斑怎么办?我个人认为对色斑有一定程度的认识,有助于理解各种色斑的形成原因,并采取一定的预防和处理措施,避免被错误的美容护肤理念诱导,而进行不当的治疗,浪费钱财,又损害皮肤!色斑属于色素障碍性皮肤病,是指和皮肤部分区域周围颜色不同的斑点。色斑的种类非常多,其中主要有雀斑、黄褐斑、黑斑、晒斑、妊娠斑和老年斑等,属色素障碍性皮肤病,但它们的色素构成、所处位置、诱发原因,都可能不同,因而处理方法也有很大不同。色斑主要构成是黑色素。黑色素主要受到酪氨酸酶的调控,而炎症、日晒、摩擦、压力、雌激素、一些金属离子(如铜、锌等)都可以促进酪氨酸酶的活性,从而加速黑色素的合成。
方法/步骤
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1、雀斑雀斑被广泛认为是一种遗传性疾病,产生的原因不明。葛西健一郎先生认为是一种体质性色素失调导致的色斑问题。雀斑的特点:儿童时期即出现,可随年龄而加重,日光会使其加重。散点状的小色素斑(不太会融合成片),对称性分布于面部,尤其是鼻及两侧,也有全脸分布的,褐色为主,一般颜色较深。组织病理表现主要是黑色素在表皮增多。

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预防方法严格防晒。可服用维生素C、B、花青素等有助美白的抗氧化剂。

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处理方法外用美白护肤品可能有减淡效果,但不能彻底清除;强脉冲光(IPL)是有效的方法,一周左右可见到效果,但通常都会在较长时间里复发。一些Q开关激光也有较好效果。由于是“体质性色素失调”,在这种失调机制未被弄清之前,仍然无法获得根除的方法。PS:强脉冲光在商业环境下有很多名字,最常用的可能是光子嫩肤。第四代叫作优化的脉冲光技术(OPT)。

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2、黄褐斑黄褐斑被称为“斑中之王”,这是一种有色皮肤尤其是亚洲人高发的色斑,在白种人并不常见(黑种人即使发生也可能看不出来)。有资料表明,产后女性大约70%会发生黄褐斑。黄褐斑是成片的,面积很大,对称性分布,从黄褐色、褐红色到棕褐色均有可能,边缘不规则,日光会加重,但日光肯定不是它的发生原因。黄褐斑非遗传性的,目前发生的原因还不清楚,但已经在逐渐接近真相。葛西健一郎先生认为黄褐斑皮肤的摩擦损伤是可能的原因,他在治疗过程中发现长黄褐斑的女性通常都特别注意化妆,卸妆一定要非常干净。有些人在听从他的预告“洗得不那么干净也不要紧”之后,竟然自然好转了。

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预防方法防晒,保护皮肤屏障,避免过度清洁、摩擦皮肤,补充维生素C、B、谷胱甘肽等抗氧化剂,甘草酸二钾抗炎、用氨甲环酸减少血管扩张。冰寒认为补充胶原蛋白而增强血管弹性,对于预防亦有意义。刺激性的护肤品应当避免。

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处理方法■如果只是黑色素问题,则用激光可以较快解决,之后再注意激光术后修护,避免PIH发生,效果较好;■若是血管型,由只要抗炎处理,就可以消除;■若是血管和色素的混合型,则需要先作抗炎,使皮肤稳定,屏障恢复,血管正常后,用激光来处理黑色素。这与葛西健一郎先生首先推荐用氨甲环酸(传明酸、凝血酸)作保守治疗的提法一脉相承,但是从机理上作了更深入的阐释,具有重大的意义。

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3、黑斑它现多以职业性黑变病命名,这是一种后天性形成的色斑,形成的原因有:(1)紫外线照射是造成斑的头号杀手,一般人晒太阳所引起的黑色素沉积,会随人体新陈代谢而排掉,但有些人可能新陈代谢较慢或是年纪较大,而留下黑色素,形成黑斑。(2)使用过期或劣质化妆品导致的金属物质中毒,如铅、汞、砷中毒等。(3)皮肤外伤时,有粉尘、墨水等异物嵌入伤口;使用碘酒、紫药水;或过食含色素的食物,如酱油、黑木耳等,都会造成色素沉积,形成黑斑。(4)生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人,皮肤的代谢率也不佳,会影响黑色素颗粒的产生。(5)由于长期接触沥青、煤焦油、石油类产品或长期吸入这类物质的挥发物而致皮肤慢性炎症,最终发生皮肤色素沉着。

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预防与处理方法停止接触污染源,避免日光曝晒,外出时一定要使用防晒霜,形成良好生活习惯。加强个人防护,穿戴工作服、工作帽、口罩及手套,在暴露部位的皮肤上涂擦避光的防护剂;皮炎重者停止接触,避免日晒。皮疹渗出、红肿明显者可用3%硼酸水溶液湿敷,外擦氧化锌油。全身症状重者可服用皮质类固醇激素及抗组织胺药物,必要时静脉滴注。维生素C有抑制黑素细胞生成的作用,可给大量维生素C静脉滴注,并可配合多种维生素治疗。局部治疗对色素沉着重者可外用3%氢醌霜或5%白降汞软膏。

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4、晒斑日照性皮炎即日光性皮炎,又称日晒伤或晒斑,为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应,表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。本病春末夏初多见,好发于儿童、妇女、滑雪者及水面工作者,其反应的强度与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质、种族等有关。

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预防方法经常参加室外锻炼,增强皮肤对日晒的耐受能力;在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间;避免日光曝晒,外出时注意防护,如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服;若在户外,建议常规应用日光保护因子(SPF)15以上的遮光剂,有严重光敏者需用SPF30以上的高效遮光剂。

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处理方法1.系统治疗轻者用抗组胺药,重者或疗效欠佳者口服小剂量糖皮质激素、阿司匹林或吲哚美辛。2.局部治疗轻者局部外用炉甘石洗剂,稍重者行冷敷、糖皮质激素霜或2.5%吲哚美辛溶液。

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5、妊娠斑妊娠色斑其实和妊娠纹出现的原理一样,都是由于孕期的特殊生理状况,怀孕期间荷尔蒙的变化会促使体内黑色素暂时增加,黑色素是人体内天然产生的物质,头发、皮肤和眼睛的颜色都来源于它。分娩几个月后,孕期色素沉着的部位很可能渐渐褪色,皮肤应该能够恢复正常的颜色,不过,有些女性的妊娠斑并不会完全消失,可以采取一些安全的措施,尽量减轻肤色加深的程度。

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预防与处理方法最好方法就是用妊娠纹霜加以掩饰,切勿试着去漂白,那会破坏皮肤的分子结构,形成永久性伤害。大多数孕妇的瘢痕会在产后三个月内自然减淡或消失,如果褪不掉,要请教正规医院的皮肤科专家,慢慢调理。由于妊娠是一个较易发生皮肤炎症的时期,所以最好是使用专业的孕妇护肤品。尽量避免刺激,不要化太浓的妆,散步时一定要涂上防晒油或带上遮阳伞、帽子。

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6、老年斑老年斑,又称寿斑,会被看成是长寿的象征——其实,是衰老的象征。中年女性/男性不注意保养的话,会在40岁前后显示出淡淡的痕迹,初开始呈淡褐色,表面平滑;随着年龄增长,颜色加深,变得越来越厚,突出于皮肤表面。通常最选出现的部位是太阳穴处,之后分布于腮、手背和手臂背侧等。直径通常在1cm左右,一般不连成片。这是一种角质层的病变,最大的诱因可能是日晒(不是之一),表现为角质层严重增厚,黑色素细胞高度活跃。

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预防方法严格防晒,使用美白产品。处理方法早期淡淡的情况,注意防晒和美白产品后,可以延缓发展进程;可以采用果酸等使其加速脱落。当突出于皮肤表面、颜色深时,需要借助医学美容手段处理,例如:激光、微晶磨皮、果酸换肤,甚至用手术刀直接剥除。一旦处理掉,只要注意防护,很少复发。

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